شاي الاعشاب لانقاص الوزن

من أجل إعادة وزنك إلى طبيعته ، هناك العديد من الفرص ، على سبيل المثال ، يمكن أن تساعد الإستخلاصات العشبية لفقدان الوزن بشكل فعال في ذلك.

شاي الاعشاب لانقاص الوزن - صور

ما أساس قدرة هذه المشروبات على المساعدة في إنقاص الوزن وما الذي يجب مراعاته عند استخدام هذه المنتجات؟ دعنا نحاول الإجابة على هذه الأسئلة بشكل شائع وغير متحيز.

عوامل فعالية ديكوتيون لفقدان الوزن

الأعشاب والنباتات المختلفة لها تأثيرات مختلفة على الجسم. نحن ندرج العوامل الرئيسية الموصى بها لفقدان الوزن والشاي المغلي ، مما يؤدي بمرور الوقت إلى انخفاض في وزن الجسم:

  1. قمع الشهية.
  2. عمل مدر للبول.
  3. تطبيع نشاط الأعضاء الداخلية وتنقية الجسم من السموم.
  4. مكون الطاقة.
مغلي الأعشاب لفقدان الوزن - الفوائد

والآن - بمزيد من التفاصيل حول كل عامل

قمع الشهية - لفقدان الوزن

كما تعلم ، هناك مواد يمكن أن تعزز الشهية (على سبيل المثال ، التوابل المختلفة) ، أو تضعفها. من خلال قمع الشعور بالجوع ، يمكنك تقليل كمية الطعام المتناولة ، ونتيجة لذلك ، فقدان بعض الوزن. وهناك عدد من الأعشاب والمنتجات النباتية لها هذا التأثير ، على سبيل المثال ، بذور الكتان، أوراق لسان الحمل ، نبات القراص وغيرها.

فقدان الوزن - قمع الشهية

يجب أن تعلم أنه يوجد في الدماغ البيني ما يسمى بمركز الطعام ، والذي يحتوي على كل من التحكم في الشعور بالجوع والشعور بالشبع. الاضطرابات في هذا المركز شائعة ويمكن أن تسبب اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي والإفراط في تناول الطعام.

يجب أن نتذكر أن كبت الشهية محفوف بمضاعفات صحية خطيرة. إن الشعور بالجوع والحاجة إلى إشباعه "إشارات" طبيعية ، تحذر من الحاجة إلى تناول وجبة خفيفة ، وببساطة قمع رغباتهم ، يمكنك أن تؤذي نفسك. من المستحسن بشدة تناول مثبطات الشهية تحت إشراف اختصاصي تغذية.

تأثير مدر للبول في مغلي التخسيس

إن عمليات إفراز الجسم ، على وجه الخصوص ، التخلص من المواد الضارة عن طريق البول ، مصممة لتطهير وشفاء الجسم. من خلال تعزيز عملية التبول من خلال استهلاك السوائل أو بعض المواد ، من الممكن تحقيق تسريع عملية التمثيل الغذائي ، ونتيجة لذلك ، انخفاض في وزن الجسم.

لكن مرة أخرى ، فإن العواقب تستحق الدراسة. في الواقع ، إلى جانب تسريع عمليات التمثيل الغذائي ، لوحظ أيضًا الجفاف ، الضار بالجسم ، والذي يعاني منه الكثير من الناس ، حتى في الأماكن الغنية بالموارد المائية.

مغلي مدر للبول لفقدان الوزن

أيضًا ، مع زيادة تدفق البول جنبًا إلى جنب مع المواد "المستهلكة" ، غالبًا ما تُفقد العناصر النزرة القيمة والمغذيات بشكل يتعذر إصلاحه. لذلك ، يجب استخدام شاي الأعشاب لفقدان الوزن مع تأثير مدر للبول بحذر ويجب أن يتم مراقبته من قبل الطبيب.

تطبيع نشاط الأعضاء الداخلية لفقدان الوزن

يمكن للكبد والمرارة والبنكرياس ، كونها أعضاء مساعدة في الجهاز الهضمي جنبًا إلى جنب مع الجهاز الهضمي ، أن تبدأ في العمل بشكل غير صحيح ، وهو ما يرتبط بعدد من الأسباب. غالبًا ما يكون الاستيفاء المفرط نتيجة لمثل هذه الانتهاكات.

شاي إنقاص الوزن على أساس الهندباء والبرباريس والبرسيم والأعشاب والجذور الأخرى تؤدي وظائف عديدة: التشبع بالمواد المفيدة ، والتنظيف من السموم والمواد الضارة (عن طريق "ارتباطها" ، وكذلك استخدام تأثير ملين) ، لها تأثير منشط على الجسم ...

ولكن حتى مع هذا النوع من المرق ، عليك أن تكون أكثر حذرًا. بعد كل شيء ، لا تعني مصطلحات "شاي الأعشاب" و "شاي الأعشاب" ضررًا تامًا. على سبيل المثال ، قد يعاني الشخص من عدم تحمل فردي لأي من المواد المدرجة في ديكوتيون ، وبدلاً من التنظيف المتوقع ، قد يكون هناك غالبًا تأثير معاكس - ظهور حصوات الكلى أو الكبد. لذا ، قبل البدء في مكافحة الوزن الزائد ، اجعل من التشاور مع خبير تغذية موثوق قاعدة أساسية.

عنصر الطاقة في مرق التخسيس

ما هو المقصود؟ حرق الدهون هو كلمة طنانة بين كثير من الناس اليوم. وهناك مواد تتعامل بنشاط مع هذه المهمة. تعمل كمنشطات ، مما يدفع الجسم إلى حرق سعرات حرارية أكثر من المعتاد.

توجد هذه المواد أيضًا في بعض النباتات وتسمى بالحرارة. على سبيل المثال ، يستخدم لاعبو كمال الأجسام على نطاق واسع ظاهرة التوليد الحراري - إنتاج الحرارة من قبل جسم الإنسان - لتقليل احتياطيات الدهون ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي. يفعلون ذلك بمساعدة المستحضرات الحرارية الخاصة من أصل نباتي بحت أو اصطناعي.

يجب بالطبع استخدام المنشطات بشكل منهجي وتحت إشراف الطبيب ، وإلا فإنها يمكن أن تضر بالصحة.

مرق التخسيس: دعونا نكون أكثر حذرا وأكثر انتباها!

ما الذي يجب أن تتذكره أيضًا عند اتخاذ قرار باستخدام مغلي الأعشاب لتحسين شخصيتك ورفاهيتك بشكل عام؟

أولاً ، لا يوجد دواء سحري في هذه الحالة. كل شخص له خصائصه وموانعه ، وما قد يساعد المرء قد يكون غير فعال أو ضارًا للآخر.

ثانيًا ، قد لا يكون التأثير سريعًا جدًا ، ولكن سيكون إذا كنت ، بالاقتران مع استخدام مثل هذه الأنواع من الشاي ، تتبع أسلوب حياة صحيًا وتتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا.

كن حذرًا عند فقدان الوزن باستخدام مغلي الأعشاب

ثالثًا ، عليك اتباع الوصفات والوصفات ، وكذلك عدم المبالغة في الجرعات وكمية الشرب. وبالطبع عند شراء المستحضرات العشبية لإنقاص الوزن في الصيدلية ، اسأل البائع عن مدى توفر الشهادات والمستندات الداعمة.

رابعًا ، كن حذرًا مع شاي الأعشاب في حالة الإصابة بأمراض مزمنة مختلفة ، على سبيل المثال ، الحساسية ، بيلة الفينيل كيتون ، أمراض الجهاز الهضمي أو الدورة الدموية ، إلخ.

ويجب أن نتذكر أن "الحمية المعجزة" أو السحر يعني "التخلص من 7 كيلوغرامات من الوزن الزائد في أسبوع" غالبًا ما تكون مجرد منتجات تسويقية تهدف إلى ضخ الأموال من جيوبنا إلى الأشخاص غير الشرفاء.

إضافة تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. Обязательные поля помечены *

48 - 44 =