Ist Haferflocken nützlich ohne zu kochen?

Ist Haferflocken nützlich ohne zu kochen?

  • Wenn Sie Haferflocken in Säcken meinen, die mit kochendem Wasser gekocht werden, dann ist ein solches Produkt bereits gedämpft und alle nützlichen Eigenschaften von Haferflocken fehlen. Es ist besser, regelmäßig Getreide zu kaufen, nicht faul und kochen Sie sich

  • Im Allgemeinen ist jeder Haferbrei nützlich für den Körper, da er Vitamin E und Ballaststoffe trägt, aber man kann der Tatsache nicht widersprechen, dass gereinigter Haferbrei und Haferbrei weniger nützlich ist als gewöhnlicher Haferbrei, da in der Regel alle Vitamine erhalten werden.

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