Wie koche ich Haferflocken auf dem Wasser?

Wie koche ich Haferflocken auf dem Wasser?

  • Haferflocken, Sir ist die traditionelle Briefmarke für das Frühstück eines Engländers. Tatsächlich frühstücken die Briten jedoch viel dichter als in Russland. Das Frühstück umfasst neben Haferflocken auch:

    • ein paar Bratwürste,
    • fetter gebratener Speck
    • 2-3 Tomate
    • frittierte Pilze
    • Rührei aus 2-Eiern
    • Bohnen in Tomatensauce
    • ein paar Toasts mit Butter

    Und das alles wird in einer Mahlzeit zum Frühstück gegessen.


    Mehrere Rezepte für Haferflocken in Wasser.

    Es ist besser, Haferflocken (Haferflocken) über Nacht in kochendem Wasser (1: 4) einzuweichen. Und am Morgen ein wenig kochen, bis es weich ist. Sie können ein wenig Salz hinzufügen. Zum Abschmecken können Sie Zucker oder getrocknete Aprikosen, Rosinen, Bananen, kandierte Früchte sowie etwas Milch beim Kochen und Butter beim Servieren hinzufügen.

    Eine andere Möglichkeit besteht darin, Wasser über den Haferflocken zu gießen und 5 Minuten lang zu kochen (ohne einzuweichen).

    Der dritte Weg (Wandern) besteht darin, abends in einem Glas kochendes Wasser über Haferflocken zu gießen, es in einem Schlafsack zu kaufen und morgens Haferbrei zu essen. In diesem Rezept gibt es keinen Prozess des "Kochens" (kochenden) Breis.

    Ein anderer Weg ist extrem. Wenn es nirgends kochendes Wasser gibt, kann man im Prinzip solche Flocken essen. Sie können sie in kaltem Wasser einweichen.


    PS Haferflocken nehmen in meiner Ernährung einen hohen Stellenwert ein. Ich esse es mindestens einmal pro Woche zum Frühstück. Sie "zieht" gut ab, wenn der Magen "übergangen" ist oder ungezogen ist. Ich mache es gerne dünner (manchmal 1: 7). Sie hüllt besser den ganzen Dreck ein, den er am Tag zuvor gegessen (oder getrunken) hat.

  • Warum solltest du kochen? Fertige, verschiedene Sorten zum Verkauf. Sie kaufen Taschen. Sie öffnen es, gießen es in einen Teller, gießen kochendes Wasser darüber. Drei Minuten und der Brei ist fertig. Essen. Kein Kochen nötig. Guten Appetit.

  • Haferflocken in Wasser sind in der Ernährung meines Kindes enthalten, da es allergisch gegen Milch ist. Ein Glas Müsli für 3 Gläser Wasser, eine Prise Salz und ca. 1-2 EL hinzufügen. Zucker (mehr nach Ihrem Ermessen)

  • Jeden Morgen koche ich Haferflocken in Wasser) und dementsprechend ist sie eine ständige Begleiterin meiner Ernährung. Es wird leichter gebraut als die Lunge. Für eineinhalb Tassen kochendes Wasser - eine halbe Tasse Haferflocken. Ich salze es nicht einmal, wenn ich es koche. Gießen Sie Haferflocken in kochendes Wasser und reduzieren Sie die Hitze auf mittel. Während des Kochens gelegentlich umrühren, um nicht zu verbrennen. Wenn das Wasser fast abgekocht ist, werfen Sie ein Stück Butter so weit hinein, wie es Ihr Gewissen zulässt. Bereits in einem Teller für mich selbst, füge ich leicht Brei hinzu, mische und gieße einen Teelöffel flüssigen Honig darüber. Wenn Sie die Rosinen im Voraus einweichen, können Sie sie während des Kochens in den Brei werfen, wenn sie im Brei anschwillt - sie werden köstlich sein.

  • Sie aß Haferflocken im Wasser, als sie stillte. Es war auf dem Wasser, das ich gekocht habe. Ich koche es tatsächlich mit den Augen. 1 bis 3, also 3 mal mehr Wasser als Brei. Das gleiche wie bei Milch. Ich gebe etwas Salz ins Wasser, bringe es zum Kochen, füge das Haferflocken hinzu und koche 5-10 Minuten lang. Ich schaue auch auf das Auge. Ich habe gerne Hackfleisch darüber gestreut (Hackfleisch ist auch auf dem Wasser, wenn Sie an Diätkost interessiert sind). Es war wirklich lecker. Ich mag keinen süßen Brei auf dem Wasser. Besser salzig.

  • Ich koche so

    Für dreihundert Gramm Wasser drei Esslöffel Haferflocken, drei Teelöffel Zucker, ein Drittel Teelöffel Salz. In der Mikrowelle für zwei Minuten, dann rühre ich es für eine weitere Minute und ich sehe, dass es nicht wegläuft.

    Es ist noch einfacher auf dem Herd. Ein Glas Haferflocken für einen halben Liter Wasser, einen Esslöffel Zucker, einen Teelöffel Salz und unter Rühren kochen, damit es nicht brennt, zu einem rotzartigen Zustand.

  • Wenn Sie lose Flocken kaufen, müssen Sie diese zuerst gut ausspülen. Gießen Sie dann Wasser im Verhältnis eins zu drei. Wenn Sie bei starker Hitze kochen, verdunstet das Wasser schnell und der Brei muss gekaut werden. Wenn Sie auf einem kleinen köcheln, kochen die Flocken gut und es entsteht eine homogenere Masse (IMHO, weniger appetitlich). . müssen salzen und zucker. Nach dem Auftreten von quellenden Blasen das Gas abstellen, in Öl geben und 5-7 Minuten abdecken. lecker mit süßem Tee. und während des Kochens können Sie fein gehackte getrocknete Aprikosen, Äpfel hinzufügen. Sie können immer noch Bananen haben, aber wir werden sie am Ende hinzufügen und dies ist nicht jedermanns Sache.

  • Haferflocken sind ein sehr gesundes Gericht (besonders zum Frühstück!), Da es viele nützliche Mineralien (Magnesium, Eisen, Jod, Phosphor, Kalzium usw.) und Vitamine (A, B1, E und andere) enthält. Vor allem, obwohl sehr befriedigend, ist es auch für Menschen geeignet, die abnehmen wollen oder für diejenigen, die ihr Gewicht kontrollieren. In der Tat ist Haferflocken in Wasser nützlicher. Das Kochen dauert ungefähr zehn Minuten. Für zwei Gläser Wasser - ein Glas Müsli, Salz, Zucker nach Geschmack. Aber natürlich müssen Sie berücksichtigen, wer wie liebt - flüssig oder dick. Selbst da ich leider über die Vorteile von Haferflocken Bescheid weiß, ist es sehr selten, ich koche es oft für Kinder.

  • Ich esse vier bis fünf Mal pro Woche Haferflocken. Meine Mutter kochte Haferbrei in Milch, aber ich mag es besser auf Wasser. Die Proportionen sind einfach: für eine halbe Tasse Haferflocken eine Tasse kaltes Wasser. Ich esse gerne Brei mit kernloser Marmelade (Kirsche, Apfel, Birne) oder rot / schwarzem Johannisbeergelee. Ich habe ein paar Teelöffel Marmelade eingelegt. Ich mag auch Haferflocken mit Olivenöl und Oliven, die in Ringe geschnitten sind.

  • Mein Kind liebt es wirklich, Haferflocken mit einem Sandwich zu essen. Sandwich mit Butter oder Butter und Käse)

  • Ich mache nicht jeden Tag Haferflocken auf dem Wasser. Etwa einmal pro Woche. Das Kind ist an diesen Brei gewöhnt und liebt ihn seit frühester Kindheit. Ich koche das Müsli 5 Minuten lang in kochendem Salzwasser und füge dann etwas Zucker oder Marmelade hinzu.

  • Gießen Sie eine Handvoll Flocken in kochendes Wasser. Normalerweise koche ich ein paar Minuten und dann lege ich die Butter hinein und sie "kommt" von selbst. Das spart mehr Vitamine. Ich salze es nicht, weil ich Salz überhaupt nicht mag. Es ist sehr lecker und gesund, es mit getrockneten Früchten zu essen, zum Beispiel mit Rosinen, getrockneten Aprikosen und Pflaumen.

Haferflockenrezept! Wie man kocht, kocht. Foto Video Rezept. Super Antwort


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