Comment faire de l'anti-stress à la maison?

Comment faire de l'anti-stress à la maison?

  • Vous pouvez coudre un jouet à partir d'un tissu épais de couleur café en forme de chat. Dessinez les yeux et la bouche avec un marqueur. La garniture peut être du riz et des grains de café. Un tel jouet sentira très bon. Et grâce aux grains, il sera agréable à froisser dans vos mains. Ces jouets sont d'excellents anti-stress, grâce à l'effet sur les récepteurs des doigts et des paumes.

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  • Je crois que l'anti-stress à la maison est soit des herbes sédatives et même une sorte de drogue, dont l'essentiel n'est bien sûr pas d'en faire trop, soit une option plus nocive, mais qui a également le pouvoir de supprimer le stress, c'est l'alcool et cigarettes.

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