Gouden TRP-badge: normen, beschrijving, geschiedenis en recensies

De woorden "Klaar voor arbeid en verdediging!" zijn al lang niet meer in gebruik en worden sterk geassocieerd met moderne mensen uit de tijd van de Sovjet-Unie. Maar weinig mensen weten dat dit niet alleen woorden zijn, maar de naam van een reeks normen voor fysieke cultuur, waarvan de vervulling een gouden TRP-badge opleverde - de hoogste onderscheiding in deze soort. De normen van de USSR zijn vrij recent in ons leven teruggekeerd, dus iedereen kan deze felbegeerde onderscheiding krijgen.

geschiedenis

De TRP-normen zijn in 1930 ontwikkeld om de bevolking vertrouwd te maken met een gezonde levensstijl. Tegelijkertijd werd een bronzen, zilveren en gouden TRP-badge geïntroduceerd, de normen voor de levering waarvan op deze badges werd vertrouwd. Geleidelijk aan werden de normen verbeterd, werden verschillende stappen ingevoerd, overeenkomstig de leeftijden van degenen die slaagden. Sommige onderzoekers merken op dat het een goede lichamelijke conditie was die jonge mensen en meisjes hielp zich beter voor te bereiden op de ontberingen van het onverwacht uitbreken van de oorlog: werpvaardigheid, fysieke kracht, uithoudingsvermogen - dit alles hielp om zich snel aan te passen aan frontlinieomstandigheden.

gouden gto-badge

Na de oorlog begon de TRP zich te ontwikkelen in de richting van het voorkomen van beroepsziekten en het herstellen van de gezondheid van de natie. Met de ineenstorting van de Sovjet-Unie was het complex praktisch vergeten en pas in 2014 werd het opnieuw geïntroduceerd op wetgevend niveau. Tegenwoordig kan iedereen met de nodige inspanning de TRP-normen voor een gouden badge halen, wat de eigenaar een aantal voordelen zal opleveren.

Hoe het werkt: stappen

Na de historische achtergrond is het tijd om verder uit te leggen hoe het normenstelsel "Klaar voor werk en verdediging" is ingericht. Net als voorheen is het gericht op het populariseren van een gezonde levensstijl onder de bevolking, terwijl het algemeen beschikbaar en optimaal is voor alle segmenten van de bevolking. Het complex heeft elf treden die overeenkomen met de leeftijd van degenen die aan sport doen.

hoeveel gouden badge gto

De eerste trede - jongens en meisjes van 6 tot 8 jaar oud, de tweede - van 9 tot 10 jaar, en de derde - van 11 tot 13 jaar. De vierde en vijfde trede zijn bedoeld voor jongeren van 13 tot 15 en 16 tot 17 jaar , respectievelijk. De zesde stap van de TRP-normen is voor mannen en vrouwen van 18 tot 29, de zevende is van 30 tot 39, de achtste is van 40 tot 49, de negende is van 50 tot 59, de tiende is van 60 tot 69 en de elfde is vanaf 70 jaar en ouder. Het is opmerkelijk dat de gouden TRP-badge alleen bij de eerste zeven stappen kan worden verkregen, daarna is het systeem gebaseerd op het enthousiasme van degenen die aan sport doen.

Hoe het werkt: normen

Elke stap heeft een aantal tests, waarvan sommige verplicht zijn (hoewel er soms variaties zijn afhankelijk van bijvoorbeeld de regio waarin de persoon die het examen aflegt), en de levering van het andere deel hangt af van de eigen wens. Naarmate de stap hoger wordt, worden de tests natuurlijk moeilijker: een zesjarige jongen moet bijvoorbeeld 17 push-ups doen om de hoogste onderscheiding te krijgen, en voor een 17-jarige jongen wordt hier ook al rekening mee gehouden. gemakkelijk een taak - hij wordt gevraagd om de kettlebell 35 keer op te tillen.

gouden badge gto-normen

In totaal omvat het complex veertig verschillende normen, maar de helft daarvan is natuurlijk niet verplicht: op 35-jarige leeftijd moet een vrouw bijvoorbeeld aan 5 normen voldoen, waarvan er twee opties hebben om een ​​gouden TRP-badge te krijgen.

Specifieke cijfers

Laten we nu verder gaan met specifieke cijfers en vergelijkingen. Degenen die zich afvroegen hoe ze een gouden TRP-badge kunnen krijgen, moeten zich vertrouwd maken met de leveringsregels, die de resultaten aangeven die nodig zijn om de onderscheiding te ontvangen. Doe bijvoorbeeld een test zoals de voorwaartse buiging. In de eerste en tweede fase moeten kinderen staan ​​en de vloer aanraken met hun handpalmen met rechte benen - de standaard is verplicht. Op de derde, dat wil zeggen op elfjarige leeftijd, wordt de standaard “optioneel”, maar de vereisten voor een gouden badge blijven hetzelfde.

wat geeft een gouden gto-badge

Voor jongens en meisjes vanaf 14 jaar is de piste weer verplicht. Op 16-jarige leeftijd wordt de situatie ingewikkelder: nu zit de dealer al op de gymnastiekbank en strekt hij zich nog steeds uit met rechte benen. En alleen als de vingers van de jongeman 13 zijn en de meisjes 16 centimeter onder de bank, hebben ze het recht om de badge aan te vragen. In de zesde fase mogen jonge mannen al slechts 10 centimeter buigen, en zelfs dan, dichter bij dertig jaar (hier verschijnt verplettering vóór en na 25 jaar), voor vrouwen na 25 is 13 centimeter voldoende tegen de vorige 16. Door op veertigjarige leeftijd zijn de eisen nog eenvoudiger: respectievelijk 4 en 6 centimeter. Van 50 tot 70 jaar oud hoef je alleen maar met je vingers op de grond te komen, en dit keer zonder een gymnastiekbank, die de atleet zo lang vergezelt. Om in de hoogste, elfde etappe in aanmerking te komen voor een gouden TRP-badge, is het voldoende om de enkel met voorovergebogen vingers aan te raken. Bovendien is deze test van de vierde tot de laatste fase verplicht.

Het is dus helemaal niet moeilijk om de evolutie van de vereisten voor de kandidaat voor de onderscheiding te traceren. Het is duidelijk dat de tests zijn samengesteld rekening houdend met de leeftijd en fysieke conditie van een persoon tijdens deze periode van zijn leven. Bovendien wordt de test meestal met goed gevolg afgelegd onder toezicht van een persoon die eerste hulp kan verlenen.

Waarom?

Er zijn maar weinig insignes die zoveel voordelen bieden als een gouden TRP-badge. Het belangrijkste voordeel voor aanvragers is de toevoeging van punten aan de USE-resultaten, hun aantal hangt af van elke specifieke universiteit. Voor degenen die om gezondheidsredenen geen tests kunnen voltooien om de hoogste onderscheiding te ontvangen, terwijl ze de mogelijkheid hebben om alleen een zilveren of bronzen badge te ontvangen, of die deze mogelijkheid helemaal niet hebben, zullen aparte normen worden ontwikkeld.

hoe u een gouden gto-badge kunt krijgen

Maar het is absoluut noodzakelijk om rekening te houden met het feit dat het niet mogelijk is om overal tests af te leggen - slechts twaalf regio's van het land hebben het recht om dit examen af ​​te leggen. Door de beslissing van de regering zullen degenen die op andere plaatsen wonen, helaas dit voorrecht worden ontnomen.

Waar en hoe?

Nadat bekend werd wat de gouden TRP-badge geeft, is het tijd om duidelijk te maken hoe je deze precies kunt krijgen. U kunt de normen halen in de regionale DOSAAF's. Dit moet worden gedaan door de cadetten van de Vereniging voor hulp aan het leger, de luchtvaart en de marine, alleen degenen die om gezondheidsredenen de test niet zullen halen, worden vrijgelaten. Met de variabiliteit van de verplichte test zijn lokale autoriteiten bevoegd om onafhankelijk te kiezen aan welke normen aanvragers voor het insigne moeten voldoen, terwijl ze moeten uitgaan van de klimatologische omstandigheden van een bepaalde regio.

gto-normen op gouden badge

Vóór elke test moeten kandidaten luisteren naar instructies over hoe de oefening moet worden uitgevoerd (als deze niet correct wordt uitgevoerd, wordt de norm als niet-geslaagd beschouwd). Alle resultaten worden vastgelegd in een speciaal recordboek voor het voldoen aan de TRP-normen. Uiteraard moet de aanvrager om medische redenen worden toegelaten, hij levert hiervan al voor aanvang van de test een attest af.

Totale score

Het is opmerkelijk dat sommige atleten voor hun plezier de TRP-normen halen. Ze doen niet alsof ze een insigne hebben, ze laten gewoon door hun voorbeeld zien dat er niets ingewikkelds aan deze tests is, ze zijn beschikbaar voor iedereen die zijn gezondheid tenminste een beetje bewaakt. Als je de vereisten bestudeert, wordt het in principe duidelijk dat je niet professioneel hoeft te sporten, regelmatige lichaamsbeweging is voldoende - dan zal het niet moeilijk zijn om de felbegeerde badge te krijgen.

Concluderend

Het is duidelijk dat het niet zo eenvoudig is om een ​​onderscheiding van dit niveau te behalen: voordat je de TRP voor een gouden badge haalt, moet je zweten op de sportvelden. Maar tegelijkertijd zal al het werk zijn vruchten afwerpen, omdat het behalen van deze normen alleen mensen van alle leeftijden stimuleert om te streven naar betere sportresultaten, om voor hun gezondheid te zorgen. Sport is een leven dat beloond wordt voor je inspanningen en het nog meer voldoening geeft. U moet niet voor de badge proberen, maar allereerst voor uzelf.

hoe je een gto op een gouden badge kunt doorgeven

PS

Soms voert het stadsbestuur een indicatieve oplevering van de TRP-normen uit. In Kaliningrad nam zelfs de burgemeester van de stad bijvoorbeeld deel aan volksfeesten, die gemakkelijk een kettlebell-hijstest uitvoerde voor een 50-jarige man. Dus soms hoef je niet meteen naar DOSAAFs te gaan om jezelf te laten zien, het volstaat om de gebeurtenissen in je stad te volgen.

Voeg een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Обязательные поля помечены *

+ = 14 15