Какие продукты нужно есть кормящей маме чтобы улучшить стул ребенка?

Какие продукты нужно есть кормящей маме чтобы улучшить стул ребенка?

  • Что вы имеете ввиду под словосочетанием "улучшить стул ребенка"? Если ребенок страдает запорами, газообразованием и коликами в 90% случаев поможет изюмная вода, возьмите горсть изюма (желательно светлого - белого или розового), залейте примерно полулитром воды, прокипятите, процедите и поите ребенка этой водичкой. По вкусу водичку должна иметь намек на сладость и температурой градусов 38-40. Я не понимаю почему врачи сейчас ничего не говорят о укропной и изюмной водичке, ладно укропную сейчас заменил Плантекс, дети его лучше пьют, так как он сладковатый в отличии от укропной водички, ну а изюмную практически все дети пьют с удовольствием, практически всем детям помогает, даже с дисбактериозом, почему же тогда,когда ребенок не может сходить в туалет они думают только о слабительных (свечки, дюфалаки).

  • Не совсем понятно, в какую сторону надо улучшать этот самый стул.

    Если ребенка слабит, маме лучше есть рисовую кашу на воде, бананы, сухарики.

    Если наоборот, малыш имеет склонность к запорам, стоит ввести в рацион чернослив, свежий кефир, борщ, запеченые или отварные овощи и фрукты.

  • Лучше всего пить кисломолочные продукты. Можно кушать чернослив, курагу и варенья свеклу, но нужно помнить, что данные продукты могут вызвать аллергию у малыша, поэтому вводить их нужно осторожно. Вообще следует употреблять продукты, содержащие грубые волокна, они улучшат стул и малыша, и мамы.

  • Чтобы нормализовать стул грудного ребенка, его маме хорошо есть свеклу: например, салат из вареной свеклы, только без майонеза - можно со сметаной или растительным маслом. Если у ребенка нет повышенного газообразования и газы отходят хорошо, то можно также есть сливы. Если ребенок достаточно большой для прикорма, то ему дают детский сливовый сок по несколько капель.

  • Свеклу,чернослив,кефир с отрубями,масло растительное или теплую воду натощак, Вобщем те продукты,которые помогали вам во время беременности при таких проблемках если были. Т.к организмы у всех разные лучшее средство определяется опытным путем.

  • Это зависит от того, в какую сторону Вы хотите улучшать. Если у малыша запоры, то Вам необходима послабляющая диета. Хотя, иногда, бывает достаточно маме попить сливовый или грушевый соки ( немного, чтобы не вызвать у ребенка понос или аллергию).

    Ну, и соответственно, если у малыша очень жидкий стул, то Ваша диета корректируется в сторону закрепляющего эффекта.

    Главное: сохраняйте меру во всем. Вводите в свой рацион новые продукты понемногу и, смотрите за реакцией малыша.

Поделись с друзьями
Email this to someone
email
Share on Facebook
Facebook
Pin on Pinterest
Pinterest
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on VK
VK

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

80 − = 79